Người cao tuổi bị Bệnh trĩ ăn quả mơ được không

Câu trả lời là có? Người cao tuổi Bổ sung mơ thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe đường ruột. Các chuyên gia dinh dưỡng Người cao tuổi cho biết, trung bình một quả mơ cung cấp khoảng 3.3g chất xơ. Trong đó có các chất xơ hòa tan (polysacarit, pectin) và chất xơ không hòa tan (lignin, cellulose và hemiaellulose).
Chất xơ giúp Người cao tuổi điều hòa nhu động ruột, duy trì chất lỏng trong đại tràng và làm mềm phân. Người cao tuổi Thường xuyên bổ sung mơ và các loại trái cây khác có thể ngăn ngừa táo bón và các bệnh lý ở đường hậu môn như nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ,…

Was this helpful?

1 / 0

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments