Bệnh trĩ nên ăn gì

Chế độ ăn một cách khoa học tốt cho người bị bệnh trĩ là bao gồm việc nên ăn gì, và kiêng ăn gì để giảm bớt đi các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ gây ra.

Thực trạng người bị bệnh trĩ

Trĩ là một bệnh thường gặp trong các bệnh về hậu môn trực tràng, với tỷ lệ mà bệnh nhân chiếm khoảng hơn 20-45% dân số. Bệnh do một số nguyên nhân như là tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn ở nhu động ruột (táo bón, và ỉa chảy, mót rặn), có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như làm tăng áp lực tĩnh mạch cửa. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như là bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc một số thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như là mang thai, sinh đẻ hoặc là trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là bị táo bón.

Do đó, khi người bị mắc bệnh trĩ có những điều chỉnh ở trong sinh hoạt, đặc biệt ở chế độ ăn uống,  và kiêng kỵ, các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ được giảm bớt và nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

Chế độ ăn tốt nhất cho người bị bệnh trĩ

Thực phẩm giàu chất sắt cho người bị bệnh trĩ:

Mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen,… dồi dào hàm lượng chất sắt. Chúng cần thiết để cung cấp nhiều chất sắt tự nhiên giúp những người bị bệnh trĩ và mất máu nhiều có thể hồi phục sức khỏe.

Thực phẩm có giàu chất xơ cho người bị bệnh trĩ:

Đậu phụ, chuối măng, và quả mơ, ngũ cốc xay, cà rốt, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, các loại rau màu xanh đậm,…

Thực phẩm nhuận tràng cho người bị bệnh trĩ:

Rau mồng tơi, và rau đay, và rau khoai lang, rau diếp cá, rau dền,… Các loại trái cây tươi, đặc biệt như là chuối, đu đủ. Các loại củ, điển hình như khoai lang.

Thức ăn giàu magie cho người bị bệnh trĩ:

Như cá bơn, rau chân vịt, và bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành,…
Hay với mật ong, măng,… cũng rất tốt cho người mắc bệnh trĩ.

Bệnh trĩ nên ăn gì ? bạn có ăn như trên chưa?

Hãy uống thật nhiều nước hơn khi mắc bệnh trĩ.

Người bị bệnh trĩ nên kiêng ăn gì?

Không ăn nhiều những gia vị cay, nóng nguy hiểm cho người bệnh trĩ

Như là: ớt, tiêu, hành… gây kích ứng ở niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện khó khăn hơn.

Hạn chế ăn muối và kiêng đi các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, nguy hiểm cho người bệnh trĩ

Những thực phẩm chứa nhiều chất cafein. Vì muối có khuynh hướng giữ nước lại ở trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu căng ra, làm cho bệnh nặng hơn.

Không ăn những gia vị cay, nóng nguy hiểm cho người bệnh trĩ

Như: ớt, tiêu, hành… gây ra kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện khó khăn hơn

Nước ngọt có ga tại sao? nguy hiểm cho người bệnh trĩ

vì làm tăng áp lực trong khung ruột nên không nên sử dụng nếu bạn đang bị bệnh trĩ

Bánh ngọt và sô-cô-la nguy hiểm cho người bệnh trĩ

Không nên ăn vì 2 loại thực phẩm này không chỉ gây ra táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn.

Đồ ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… nguy hiểm cho người bệnh trĩ

là loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên động tới

Người bị bệnh trĩ không nên ăn quá no, nguy hiểm cho người bệnh trĩ

làm gia tăng áp lực ở ổ bụng, ảnh hưởng tới các tĩnh mạch trĩ.

 

Mời bạn ra câu hỏi hoặc nhận xét?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *